11月10日上午,常州市金坛户外运动协会科普志愿者走进新城社区,通过版面宣传、向居民发放宣、科动知识抢答等形式,面对面为居民普及户外运动健身相关知识和技能,新城社区有近50名居民参加了本次活动。
随着人们生活水平的不断提高和对体育健身运动的重视,很多市民自觉地参加了户外健身运动的行列,但由于对户外健身运动知识、技能的缺乏,有很多人对自身适合参加什么项目的运动、运动的时间、运动中要注意的事项、运动需要达到的强度、运动中的禁忌、正确的运动姿势等等了解不够,使户外健身运动效果大打折扣。我区户外运动协会年初就加入了常州市文明办“百团万人”家园文明提升行动的志愿者活动,通过协会的网站、微信号、活动现场培训等方式,向广大的户外运动爱好者进行“科学户外健身运动”知识、技能的普及,提升运动效果。近期,改协会又选派志愿者走进居民小区,以宣传版面介绍、宣发放、面对面交流等形式向在场居民进行运动知识、技能的普及,更好地推进全区的全民健身运动的开展。
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